Thuiskomen

In de praktijk: Ontwikkelhouse sessies [6]: Thuiskomen

Afgelopen weken was het meivakantie en zijn we heerlijk op vakantie geweest. Fijn altijd weer te ervaren wat een andere omgeving en zon met je doet. Om dan na een dikke week weer thuis te komen in je eigen huis, op je eigen plek, en te voelen hoe goed ook dat weer voelt. Thuis.

Ik heb er altijd al wat mee gehad, thuiskomen. 

De Reflact©-meting maakte me er een paar jaar geleden van bewust dat er bij mij altijd een onbewust verlangen is naar geborgenheid, een thuis, hechting. Een gevoeligheid voor de juiste omgeving. Het feit dat ik een kreeft ben, versterkt dat nog eens.

Niet gek dat ik ooit bouwkunde ging studeren en ik m’n carrière begon met saaie kantoren en organisaties huiselijker en menselijker te maken. Ik heb lang rond gezworven. Na Maastricht, Tilburg, Delft, Antwerpen en Amsterdam heb ik nu mijn thuis gevonden, hier in de natuur van Schoorl. Waar we ons eigen huis hebben ontworpen en gebouwd.

 Ik zie het ook terug bij m'n coaches: leidinggevenden die het moeilijk vinden bij zichzelf (thuis) te blijven, congruent te zijn, te blijven staan. Met allerlei vervormingen en effecten op hun omgeving. Leiders die bij zichzelf weten thuis te komen en blijven, hebben natuurlijke volgers. 

Diezelfde meting maakte me er ook bewust van dat ik het (onbewust) moeilijk vindt puur en alleen vanuit mezelf iets te initiëren. Iets starten zonder een aanleiding van een ander, vind ik moeilijk. Ook dat zie ik veel terug bij m'n coachees.

Beide onbewuste delen komen samen in wat ik doe, ook als ik niet thuis ben: 's ochtend de dag alleen starten op m'n matje. Ook deze vakantie weer; direct de receptie gebeld voor een yoga-matje.

Ik begon er mee in 2015, toen ik met Kundalini Yoga starte. De discipline die ik mis om uit mezelf iets te initiëren, vond ik in het vrij dogmatisch de stem volgen van mijn yoga-leraar uit de app en braaf zogenaamde krya's te doen. Elke ochtend, 6.30u. 

Na een paar jaar werd dit dogmatische me teveel, maar had ik wel door wat het me nog altijd brengt: thuiskomen bij mezelf. De dag beginnen puur en alleen met mezelf. Op eigen initiatief. Nu met een eigen reeks. Voelen wat dit voor me doet maakt dat ik ook makkelijker uit mezelf andere zaken initieer. 

Na meditatie, yoga-oefeningen en thuis een plons in het koude water van onze zwemvijver (het hele jaar rond) maakt dat ik klaar ben voor de dag. 

Eerst verbinden met mezelf, dan pas met de ander. Zoals ook vanochtend weer. Thuis, na een lekkere vakantie. Nu weer aan de slag!

Wil je je ook meer thuis voelen bij jezelf? Je bent welkom voor:

- Persoonlijke coaching

- Executive coaching

- Team coaching

- Opstellingen

- Reflact©-meting

- Intervisie

- Wezenlijke wandeling